Как сделать себе крутую одежду


  • Мастурбация и порнография

    ВСТУПЛЕНИЕ

    Предлагаемые твоему вниманию правила и инструкции не являются плодом теоретических измышлений. Это результат моего опыта и опыта моих товарищей. Эффективность этих инструкций проверена на практике и подтверждена результатами.

    Не совсем тактично было бы с моей стороны ставить себя в пример, но мой случай настолько показателен, что стоило бы, преодолев ложную скромность, рассказать о нём подробнее. К тому же я привык отвечать прежде всего за себя самого лично, и поверь мне, я знаю о чём говорю. Почти 20 лет я страдал онанизмом, последние 2 неполных года из которых посвятил достойной цели: бросить онанизм.

    Людям, которых не коснулась эта проблема, может быть непонятно, зачем это вообще нужно, бросать заниматься онанизмом. Действительно, современное представление об онанизме как о полезном, или, по крайней мере, безвредном явлении во многом верно. Но это в том случае, когда занятия онанизмом не перерастают в зависимость, сопоставимую с алкогольной. Если человек занимается онанизмом несколько раз в день, и, к тому же, зависим от порнографии, то считать это нормальным явлением вряд ли возможно. Проблема мастурбации заключается не в мастурбации как таковой, а в злоупотреблении мастурбацией.

    У меня не было комплексов от того, что я занимался онанизмом. Проблема заключалась в том, что онанизм стал для меня основной формой половой жизни, подсознательно я избегал женщин, хотя и пользовался у них успехом. К тому же, ежедневные мастурбации по несколько раз в день не приносят никакой пользы и не приводят ни к какой разрядке.

    Как человек, на протяжении 20 лет злоупотреблявший онанизмом, я могу с полной ответственностью сказать о последствиях онанизма следующее. Онанизм изнуряет человека физически. Онанизм ослабляет нервную систему. Онанизм приводит к импотенции. Онанизм подрывает мораль и волю. Онанизм приводит к сексуальным извращениям.

    Понимаю, всё это будет трудно аргументировать и доказать, хоть и можно, при желании. Сомневающимся остаётся только предложить проверить правильность моих утверждений на собственном опыте. Думаю, в случае с идиотом, готовым отрицать любое утверждение, и спорить ради самого процесса спора, так будет справедливо.

    Буду краток: онанизм изуродовал мою жизнь, и этим всё сказано. Зависимость от мастурбации была настолько сильной, что я дрочил почти ежедневно по несколько раз в день. Не один раз пытался бросить, но всё равно срывался и вновь предавался пороку, часто даже в более тяжёлой форме и с большим усердием.

    Однажды я понял, что дошёл до дна, и надо что-то делать, потому что жить так дальше было нельзя. Было желание бороться, но не было понимания проблемы, и я не знал, что делать. Собирал в Интернете любую информацию о вреде онанизма и способах его бросить. Систематизировал, обдумывал, и самое главное, делал.

    Я боролся почти два года и теперь с уверенностью могу сказать, что у меня больше нет зависимости от онанизма. Теперь я зависим от мастурбации не более, чем зависим от клизмы. И всё равно, я считаю, что достиг лишь промежуточного результата, и моя окончательная цель, которой я обязательно достигну, это полная победа над пороком. Онанизму не место в моей жизни, он и так причинил мне непоправимый вред.

    Буду рад, если приведённые ниже наставления помогут людям, зависимым от онанизма, преодолеть этот тяжёлый и позорный порок.

     

    С наилучшими пожеланиями, Arch Enemy.

     

    НЕ ТРОГАЙ ЧЛЕН РУКАМИ И ТЕМ БОЛЕЕ НЕ ЛАСКАЙ ЕГО

    Это самое главное правило, подлежащее исполнению в первую очередь.

    Не дотрагивайся до половых органов руками как бы тебе этого не хотелось. Не играй с ними, не ласкай эрогенные зоны. Если ты практикуешь нетрадиционные способы мастурбации - откажись от них. Если ты используешь для мастурбации приспособления или предметы - просто выброси их.

    Со временем у онаниста формируется порочный рефлекс: рука как бы сама хватается за член. Это может проявляться по-разному: например, привычка засыпать засунув руку в трусы или сидеть перед компьютером держа свободную руку в промежности. Часто рука незаметно, как бы сама собой ощупывает половые органы через одежду.

    Если ты обнаружил у себя рефлекс онаниста - начинай преодолевать его. Как только рука потянулась в промежность, немедленно убери её оттуда.

    Никогда не держи руки под одеялом и тем более под нижним бельём, когда спишь. Так же возможно самообнажение в полусне - не допускай этого. Никогда не спи обнажённым.

    Не трись членом о постель, не прижимайся им к постели - это тоже проявление порочного рефлекса онаниста, а так же один из способов мастурбации.

    Утром не валяйся в постели или вставай или спи, но не валяйся: это может привести к мастурбации.

    Возьми старые джинсы и сделай из них обрезы чуть выше колен. Они НЕ должны жать в промежности, быть слишком тёплыми и создавать другие неудобства. Чисто выстирай, одевай на нижнее бельё, обязательно продевай и застёгивай ремень и спи в них. Это своего рода «пояс целомудрия», максимально затрудняющий тебе доступ к половым органам, который убережёт тебя от случайных срывов.

    Не разглядывай себя в зеркале обнажённым. Старайся переодеваться быстро и не обнажаться при этом полностью: сначала смени майку, потом трусы. Это поможет тебе избегать аутоэротизации.

    Если ты привык мастурбировать в ванной или душе, сведи к минимуму время пребывания там. Находясь в ванной или душе, не подставляй член под струю воды. Будет неплохо, если ты также начнёшь принимать холодный душ по утрам.

    Если ты не удержался и уже начал мастурбировать, остановись до наступления оргазма. Одна прерванная мастурбация не принесёт тебе большого вреда, но не превращай это в постоянную практику.

    Для онаниста центр мира находится у него в трусах, поэтому все его мысли находятся там же. Не зацикливайся на своей письке: не надумывай себе ложных страхов. Организм лучше тебя знает, как с ней обращаться, когда происходить поллюциям и возникать эрекциям. Просто забудь и не трогай.

    По поводу серьёзных опасений, например, подозреваемых симптомов простатита или предпологаемой импотенции обратись к врачу.

     

    НЕ СМОТРИ ПОРНОГРАФИЮ И ТАК НАЗЫВАЕМУЮ ЭРОТИКУ

    Если ты увлекаешься порнографией, тебе никогда не избавиться от онанизма.

    Порнография без всяких сомнений является великим социальным злом. Зависимость от порнографии представляет серьёзную проблему и сама собой, к тому же порнозависимость почти всегда сопряжена с онанизмом. Поэтому если ты хочешь бросить онанизм тебе необходимо отказаться от порнографии и эротики в любом её виде.

    Собери все свои DVD диски с порно, сломай их и выброси. Собери все свои журналы с порно, порви их и выброси. Сотри все свои видеокассеты с порнофильмами. Расставайся с порноколлекцией без всякой жалости: деньги, которые ты когда-то потратил на порнографию, теперь работают на твоё разрушение и деградацию.

    Высокохудожественная эротика возбуждает не хуже порнографии и приводит к тем же результатам: фильмы, содержащие откровенные сцены, и журналы с полуголыми девушками больше не для тебя: и если они принадлежат тебе лично, отправь их вслед за порнографией, то есть в мусоропровод.

    Удали все порнофото и порновидео с твоего компьютера. Сделай это без всякой жалости. Отправь в корзину всё порно и эротику, в том числе и обои на рабочий стол с полуголыми (а тем более голыми) девушками. Не забудь удалить из избранного сохранённые адреса порносайтов и почистить журнал.

    Установи программу-цензор «К-9».

    Отключи показ изображений в браузере и если тебе потребуется увидеть какую-нибудь картинку, просто щёлкни по ней правой кнопкой и выбери «показать рисунок».

    Кроме разврата и порнографии в Интернете есть большое количество сайтов, содержащих интересную и полезную информацию, способствующих повышению твоей эрудиции, личностному росту и самообразованию. Сохраняй их в избранном и если ты вышел в Интернет для того чтобы отдохнуть или побездельничать, иди туда, но не на порносайты. А вместо порнографии качай музыку и книги.

    Вспомни реальных девушек из своей жизни, которых ты не смог добиться или удержать. С кем они сейчас, и кто наслаждается их красивым телом, пока ты сидишь и дрочишь? И где твой инстинкт самца-собственника, без которого нет и не может быть мужчины? Тебе ещё не стало противно от одной этой мысли?

     

    НЕ ФАНТАЗИРУЙ НА ЭРОТИЧЕСКИЕ ТЕМЫ И НЕ ПРЕДАВАЙСЯ ИЗВРАЩЁННЫМ ФАНТАЗИЯМ

    Всякому действию обычно предшествует мысль. Если ты будешь постоянно думать о сексе, фантазировать на эротические темы и таким способом самовозбуждаться, ты сам не заметишь, как нарушишь собственные же запреты, найдёшь причины для самооправдания и снова вернёшься к тому скотскому состоянию, с которого начинал. Не думай о сексе, онанизме и извращениях.

    Чтобы отбить привычку фантазировать займи свой ум работой. Можно в прямом смысле своей работой и карьерой, самообразованием, изучением иностранных языков. Также можно отвлечься интересным хобби. Особенно важно нагрузить ум работой незадолго до сна: именно в это время фантазирование особенно опасно. Можно просто послушать музыку в плеере, аудиокнигу или аудиокурс.

    Очень полезно молиться перед сном.

    Если ты страдаешь бессонницей, то лучше сиди на кухне с книгой и чашкой чая, чем лежи в постели с членом в руке. Если же проснувшись поутру, ты любишь поваляться в постели до подъёма, сразу нагружай ум работой: например перед сном ты выучил наизусть несколько неправильных глаголов английского языка, повтори их по памяти. Опять же, с утра можно помолиться. Время, когда ты уже проснулся, но ещё не встал, очень опасно в плане возможности предаться онанизму, поэтому или сразу вылезай из постели или сразу бери учебник и работай.

    Мощнейшим фактором, провоцирующим эротическое фантазирование, является порнография. Не только фото и видео, но и порнорассказы, порночаты, порнофорумы, порнопоп, разного рода виртуальный секс, включая секс по СМС и телефону: всё это является порнографией.

    Без всяких сожалений оборви контакты с виртуальными любовницами. Удали с компьютера «аську». Если ты использовал почтовый ящик для обмена интимными фото или виртуального секса удали и его. Удали аккаунты на порнофорумах, если ты там общался. Удали свои анкеты в службах знакомств. Если ты зависим от СМС-секса по мобильному телефону, отключай его на ночь и оставляй в другой комнате, и если есть такая возможность, заблокируй номера служб, предоставляющих подобные услуги. Не читай порнографическую литературу в любом её виде. Не общайся в порночатах.

    Помни, что чтение порнолитературы, а тем более виртуальное общение онлайн или по телефону, подпитывают твои фантазии напрямую: как искусственное дыхание «рот в рот».

    Решить проблему эротического фантазирования тебе может помочь система BSFF и подобные ей.

    В некоторых случаях эротическое фантазирование представляет собой особенно серьёзную проблему. Это касается, например, фетишизма, эксгибиционизма и других извращений, аморальных и извращённых фантазий. Самое ужасное заключается в том, что попытки реализации таких фантазий могут быть не только аморальными, но и противозаконными.

    Когда тебя затягивает фантазирование, очень важно посмотреть на себя как бы со стороны и понять, какой глупостью ты занимаешься. Скажи себе, что этим надо заниматься в реальности, а не мечтать об этом. Подумай также и о том, понравилась бы тебе реализация твоих фантазий на практике и нужно ли вообще тебе это, действительно ли ты этого хочешь.

     

    ИЗБЕГАЙ СИТУАЦИЙ В КОТОРЫХ ВОЗМОЖНО ПРЕДАТЬСЯ ОНАНИЗМУ

    Не проводи время в одиночестве и праздности: это самые благоприятные условия для онанизма.

    Если тебя одолевает желание заниматься онанизмом, отвлекись от этого, займись чем-нибудь, например: сделай уборку в квартире, постирай бельё, помой полы, отжимайся от пола, сколько сможешь, сделай сотню приседаний, прими холодный душ и т.д.

    Избегай привычной обстановки, где ты обычно предавался онанизму, беги оттуда: в компанию друзей или же иди гулять в ближайший парк, просто поброди по улицам, пока желание дрочить не пройдёт.

    Определи опасные места и опасные ситуации: то есть то место и то время когда ты можешь сорваться и предаться онанизму. Это может быть ванная комната, душ, туалет, спальня. Время, когда ты остаёшься дома один, или напротив, уединяешься в своей комнате, когда твои домашние заняты делами. И, конечно же, твоя постель и время отведённое для сна.

    Будь в это время и в этих местах особенно внимателен, например, если ты принимаешь душ или ванну, не задерживайся там дольше, чем необходимо для того, чтобы просто помыться. Время, когда ты лежишь в постели, но ещё не спишь, а так же проснулся но ещё не встал особенно опасно, и вероятность срыва очень высока.

     

    ИЗМЕНИ СВОЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ И МЕНЯЙСЯ САМ

    Онанизм есть следствие лени и вместе с тем одна из её причин. Трудись, учись, работай, занимайся спортом и физподготовкой.

    Меняй свой образ жизни: найди дополнительную работу, запишись в спортивную секцию.

    Найди время для самообразования и саморазвития, расширяй общую эрудицию. Одиночество это очень хорошо подготовленная и удобренная почва для онанизма: уделяй больше времени общению, проводи свободное время с друзьями.

    Отказавшись от онанизма, начинай заниматься сексом. Если ты состоишь в браке, уделяй больше внимания и времени своей супруге: онанизм вполне способен разрушать семьи и ломать личную жизнь людей. Если ты одинок, стремись подготовить себя к созданию семьи.

    Онанизм - это не просто сильнейшая зависимость. Часто навязчивая мастурбация это ещё и форма ухода от реальности, своего рода наркотик, который помогает забыться и отвлечься от проблем, опьяняющий, заглушающий душевную боль. Поэтому не удивляйся, если, копнув онанизм, ты обнаружишь целый спутанный клубок психологических проблем: застарелых обид, страхов и комплексов. Теперь у тебя появилась замечательная возможность разобраться с ними. Не бегай от самого себя: разберись с этими проблемами сам, или обратись к психологу.

     

    СОПРОТИВЛЯЙСЯ СРЫВУ

    Можно завязать с мастурбацией и забыть про онанизм. Но онанизм не забудет о тебе, и через какое-то время попытается снова занять своё место в твоей жизни. Это может произойти уже на следующий день, через неделю, через месяц, несколько месяцев.

    В такие моменты тебя будет очень сильно психологически ломать. Нелишне отметить, что просмотр порно не только усугубит твоё состояние, но и спровоцирует саму ломку. Чаще всего именно просмотр порнографии и приводит к срывам. Срывы особенно опасны тем, что, как правило, за срывом следует запой, то есть период возврата к пороку, часто даже в более тяжёлой форме.

    Как это ни печально, но срывы неизбежны, и надо воспринимать их как часть твоей работы. Несмотря на это, срыву надо сопротивляться. Сопротивляться до последнего, а ещё лучше - преодолеть.

    Помни, что каждый день без онанизма достался тебе нелёгкой ценой. И ты готов сейчас просто так отдать всё это пороку? Снова погрузиться в ту зловонную парашу безволия и самоосквернения, из которой с таким трудом и ценой таких усилий ты пытаешься вылезти?

    Будь бдителен: научись распознавать самые первые признаки приближения ломки. Едва заметное желание посмотреть порно может привести к тому, что ты снова окажешься с вялым членом в своих измазанных спермой ручонках, поэтому пресекай его в самом начале, пока оно не пересилило тебя.

     

    ЖИВИ ОДНИМ ДНЁМ

    Живи одним днём. Это правило Анонимных алкоголиков. Создавай себе мотивацию и ставь задачу на этот конкретный день: на сегодня. Или на эту конкретную ночь, если привык предаваться онанизму по ночам. Например: прежде чем лечь в постель поставь себе задачу на эту ночь. Не трогать член и не ласкать его, не тереться членом о постель, не снимать с себя одежду в полусне. Не фантазировать, даже если эротические фантазии помогают тебе заснуть. Также заранее подумай о том, что утром не надо валяться в постели со стоячим, а надо сразу вылезти из-под одеяла. Утром ты должен отчитаться себе в выполнении поставленных задач. Например: вспомни, сколько раз ты пытался хвататься за член, как смог преодолеть этот рефлекс, фантазировал ли ты на сексуальные темы.

     

    О СИЛЕ ВОЛИ, ПРАВЕ ВЫБОРА И РОЛИ СЕКСУАЛЬНОГО ВОЗДЕРЖАНИЯ

    Пока ты долгие годы предавался пороку, твоя воля слабела и дух твой разлагался. Сейчас порок сильнее, чем твоя воля, и просто так он тебя не отпустит. Словно разумное и живое существо, он будет бороться за свою жизнь и место в твоей жизни. Поэтому неизбежны срывы и периоды возврата к пороку.

    Не отчаивайся: воспринимай это как часть твоей борьбы. Оступившись и допустив срыв, каждый раз начинай заново, вернее не заново, а уже с той ступеньки, на которую ты смог подняться. И с каждым разом твоя воля будет крепнуть. Как спортсмен тренирует мышцы, так и ты тренируешь волю.

    Неразумно было бы обвинять себя в слабости, если ты не можешь легко поднять тот же вес что и мастер спорта по тяжёлой атлетике. Тренируйся, тогда сможешь и ты.

    Чем более крепнет твоя воля, тем более слабеет твой порок. И в один прекрасный день, который обязательно настанет, если ты будешь бороться и трудиться, ты поймёшь, что победил онанизм. Твоя воля окрепнет настолько, что будет легко контролировать и подавлять порок: теперь ты не раб онанизма, ты хозяин самому себе!

    Сексуальное воздержание не цель, а средство достижения цели, помни об этом. Применительно к нашей ситуации - это воздержание от онанизма. Конечно, чем дольше ты не мастурбируешь, тем лучше. Но важно не само количество дней, недель и месяцев: самое главное это преодолеть само желание.

    В положении жестокой зависимости даже неделя, проведённая без онанизма, - это уже большое достижение. Если ты не смог удержаться и сорвался, не надо заниматься самоунижением. Лучше подумай о том, что ты смог НЕ заниматься онанизмом несколько дней, неделю, месяц, несколько месяцев. А до этого всю свою жизнь дрочил каждый день, да ещё и несколько раз в день, дрочил как жалкий, озабоченный кролик.

    Воздерживаясь, ты приобретаешь бесценный опыт борьбы с пороком и вкус к свободе, вкус к жизни без онанизма. Если ты сорвался, и тебе трудно преодолеть себя, вспомни этот вкус. И это даст тебе силы снова подняться, преодолеть свою слабость, свой порок, свою зависимость и продолжить бороться за нормальную жизнь.

    Выбор. Помни о том, что у тебя всегда есть возможность выбора: смотреть порнографию или не смотреть, фантазировать или не фантазировать, мастурбировать или не мастурбировать. И если ты сорвался, то это был именно твой выбор. Осознай сам момент выбора: или да, или нет. Здесь и сейчас. И выбери НЕТ.

    antio.ru

    ( 137 голосов: 3.53 из 5 )
    Arch Enemy

    Arch Enemy

    Предыдущая беседаСледующая беседа
    Ваш отзыв Ваше Имя (Псевдоним) Сколько Вам лет? Ваш email Код проверки

    Онанизм реально разрушил мою жизнь. Я учился в престижном ВУЗе, огромные умственные нагрузки. И плюс к этому почти ежедневная мастурбация, притом с затягиванием процесса для продления удовольствия. Результат - психическое расстройство с регулярными обострениями, группа инвалидности, пожизненный прием нейролептиков.

    Esperanto , возраст: 33 / 25.09.2017

    Главное видеть цель для чего всё это нужно и фокусироваться на ней, а не на проблеме. Удачи и силы вам на пути, Воины!

    Артур , возраст: 18 / 10.07.2017

    Два года назад задался вопросом:" Что со мной происходит?" Меркну в собственных глазах! Жизненный тонус в минус,рассеянность, ухудшение памяти,замкнутость в себе,неуверенность,худоба...А ведь ответ на вопрос был так рядом!Спасибо этому сайту, что помог разобраться в себе!В течении 2-ух лет я борюсь с этим злом. И в итоге не совладев собой понял,на сколько сильно погряз в этой порочной трясине!Что самое интересное - когда ты определенное время вне власти порока, чувствуешь себя иным, заряженным энергией!Автор статьи прав в каждом напутствующем слове в борьбе против этого!Ведь даже шальная мысль в голове, словно пробоина в собственной лодке, так и тянет слепо ко дну этого порока... Желаю всем,признавшим свою слабость, дальнейших сил в борьбе до полного искоренения!

    Андрей , возраст: 29 / 27.02.2017

    Почти 4 месяца! Я счастлив! Без этого кошмара. Что интересно, можно и до женитьбы потерпеть, пока на ноги твердо не встал. Просто надо спортом заниматься. Спасибо.!

    дани , возраст: 20 / 26.01.2017

    Спасибо за статью. Ты сделал доброе дело. Судя по отзывам, ты помог очень многим. До встречи с этой статьей я не знал, что с этой проблемой можно бороться. А прочитал ее, и появилась надежда. У каждого своя ситуация, у каждого свой характер, каждый борется по-своему, но главное, что я узнал, что есть шанс. Борьба идет с переменным успехом, но результаты есть. Все уже не так, как было раньше.

    Антон , возраст: 31 / 06.11.2016

    Всем удачи! Уже почти 2 месяца!

    дани , возраст: 20 / 29.10.2016

    1,5 месяца без Него! Студент, работаю вечером! Нет девушки, стремлюсь быть успешным. Я смогу больше держаться! Удачи, Воины!! Не смотрите прно! Хорошая жена лучше всякго прно! Надо только стать хорошим мужиком и мужем! Спасибо! С Богом!!

    Даниил , возраст: 20 / 23.10.2016

    Самое главное в борьбе с этим кошмаром - это обратитьс за помощью к Богу. Человек своими силами мало чего может, но когда он обращается за помощью к Богу - то Бог ему непременно поможет расторгнуть эти сети. Самое главное - это сходить на исповедь и рассказать всё, и положить твердое намерение бороться. После исповеди Бог подаст человеку Свою помощь в этой борьбе. Нужно Причаститься непременно. Причастие и исповедь дают человеку те самые ДУХОВНЫЕ СИЛЫ которые помогут человеку в этой борьбе. Те самые силы которых не доставало. Нужно начать вести христианскую,духовную жизнь, менять себя. Нужно начать молиться каждый день утром и вечером.Ходить в церковь на службы. Кто приходит ко Христу и возлагает на Него упование, того Он никогда не оставит и поможет ему в борьбе с этой страстью. Так же и с курением и любой другой зависимостью - только Бог поможет!

    Александр , возраст: 31 / 25.09.2016

    Уже неделя. Чувствую себя лучше. Не потому, что перестал дочить. Нет. Я переосмыслил всю свою жизнь, поставил перед собой цель, самосовершенствуюсь во всех направлениях. Теперь даже не вспоминаю об этом, и рука не тянется в штаны. Не пытайтесь просто остановиться. Это рано или поздно закончится срывом. Вы на дне. Вы считаете, что онанизм это источник всех проблем. Но это лишь следствие вашей лени. Вы должны перевоспитать себя. Возьмите себя в руки. Вам надо изменить всю свою жизнь. Сказать нет мастурбации - это верный шаг, но не ограничивайтесь этим. Иначе срыв. Найдите тех или то, что вы любите и вцепитесь в это. Это стоит того, нужно лишь немного усилий. Удачи.

    Анон , возраст: 16 / 17.08.2016

    Держитесь. Будем сильными в том чтобы изменится.

    Александр , возраст: 29 / 04.08.2016

    За время моей борьбы - это около 15 лет, за последние лет 5 я серьезно боролся. Молился, копал много. Читал книги разные. Анализировал много. На самом деле все в нашей голове. Мы много обманываемся с этой зависимостью. Она высасывает силы. Самая главная ошибка это когда ты оступился - снова блудил, ты потом ходишь как в воду опущенный, не хватает прощения. Сам себя не можешь простить. Нет уважения к себе, ненависть одна. Другим людям врядли такого захочется уважать человека непонятного. Тут важно правильную установку иметь - я проиграл но уважаю себя, я сделал выводы и снова иду в бой, в этот раз все получится. С таким отношением открываются какие то чакры ты себя не чувствууешь отстоем и все тебе благоволит. Еще самое главное каждому разобраться со своим багажом. Для каждого индивидуально, т к мы все разные. Важно найти себя и понять что я индивидуален и это тоже заставляет годится по хорошему и уважать себя. Про багаж - страхи, тревоги, прочее (что то полюбому сидит в нас как в мальчиках которые боятся темноты-это надо решать) Поставьте задачу делать что то новое периодически, что раньше не пробовали. Если мы не знаем себя мы не уважаем (составьте типо резюме чего хорошего в вас, качества, таланты, способности, какие были победы в жизни, какие мечты исполнились и цели - поверьте если копать найдется) Одним словом надо перевоспитываться - убирать свою инфантильность, становится мужиком. Спорт, увлечения, книги. Вообще сама эта зараза блудить - это от неудовлетворения жизнью, от того кто я(чего то не хватает, надо понять чего и удовлетворить свои истинно мужские желания - типа дом семья дерево) Это здорово когда тебя что то интересует и ты горишь чем то заниматься, горишь целью и смысл жизни появляется. И никогда не поздно. Мы больше обманываемся. Статистика в нашей стране такова что вроде 6 процентов людей добиваются успехов, остальные может не порнуху смотрят, а пиво пьют во дворах и их устаивает обычная серая жизнь. 94 процента так живет по сути - только они на других колесах сидят. Ребята у нас шанс есть хороший - если постараться то конкуренция маленькая в этой стране - всего 6 процентов из 100 )))) Плюс еще одна тайна - все что с людьми в нашей происходит это цепочка наследственных созависимостей. Первая мировая, вторая мировая - наши прапрадеды на первой погибли, прадеды на второй. Кто страну воспитывал - женщины. Дети вкалывали, несчастные и вырастали со своими тараканами - потом своих детей также воспитывали несчастными, заставляли их вкалывать - заводы фабрики и прочее(это уже поколение 60 70х). Потом те дети которые воспитывались в это время оторвались в 90 е - это было время перемен - кто из него вышел, наркоманы, бандиты, алкоголики, тунеядцы. Не ну были и нормальные кто на работу копеечную и домой(работа дом дом работа) А теперь опля - дети 90х-и милениума - как вы думаете что внутри вас скрыто ??? Правильно ветер перемен, ветер прошлого, всех тех эпох которые на нашу голову вылились. Читайте историю. А вообще все понемногу. Это самообман - то что сейчас есть - называется разорви цепочку поколений и стань человеком который создаст новое лучшее поколение для свой страны. Только опасность здесь плакать что страна виновата. Были на нашу долю испытания, мы их мужественно прошли (может в какие то годы не совсем) Ну теперь нам надо мужественно пройти свою войну. Невидимую. Не обманывайтесь. Думайте, ищите, боритесь.

    Александр , возраст: 29 / 04.08.2016

    Автор, огромное тебе спасибо за статью, гораздо более годная, чем около- и медицинские рассуждения и предостережения. Не надо думать о том, с какой стороны онанизм плох или хорош, надо просто бросить и забыть это дерьмо! Сам увлекался с лет 13-14 до апогея в 18, когда онанизм стал любимым хобби, тратил кучу времени и внимания, искал уединения ото всех, но сегодня ровно год с последней и удачной попытки бросить. Бросал так: решил поонанировать "напоследок", зарядив все сохраненные фильмы, потратил недели 3, но после сказал себе: всё, больше "не на что дочить", и поставил родительский контроль на комп и телефон, молился перед и после сна, укрепил общение с девушкой, с которой до этого стал меньше общаться, изучаю японский, подрабатываю и занимаюсь гимнастикой. Жизнь стала гораздо ярче и интереснее, появилось реально больше сил. Всем удачи в этом нужном деле!

    ВладимирСПБ , возраст: 19 / 26.07.2016

    Здравствуйте! Решил поделиться с вами своей историей. Мой случай немногим отличается от всех тех, которые написаны тут в комментариях. Начал примерно в 10 лет. Сейчас мне 18.Постоянная неуверенность, чувство вины, слабость физическая и духовная были моими спутниками на протяжении этих 8 лет. Не буду долго описывать свое состояние (вы и сами через все это прошли). Я хочу рассказать, как я веду борьбу с пороком. Началось все с того, что в прошлом году наткнулся на этот сайт. Я и до этого подозревал, что онанизм - это плохо, но, после прочтения этой статьи и всех комментариев, все мои опасения подтвердились. Я не на шутку испугался. И с того дня я твердо решил - бросить! Сначала все шло хорошо, но через месяц мотивация начала спадать, и я не сдержался. Как мне тогда было больно! Потом пошел период "запоя". И так продолжалось в течение года. Четыре раза держался около месяца. Не думайте, что в остальное время я все время занимался этим, были перерывы на недельку или две. И вот 12.04.2016 я дал себе слово, что буду держаться до 30.05.2016, так как с этого дня начнутся очень серьезные экзамены, подготовка к которым требуют много энергии (а как мы с вами знаем, что мастурбация отнимает эту энергию). И вот через пару дней будет ровно месяц воздержания. Я думаю, стоит описать мои ощущения на данный момент. Недели три было легко, но потом началась ломка!!! В голове постоянно крутятся образы девиц, на улице взгляд приковывают девушки и я начинаю их самым наглым образом рассматривать( и сами молодцы, ходят в чем мать родила). Но силы дает осознание того, что уже прошел месяц, что я смог это выдержать. И я уверен, что в этот раз я брошу. Говорю я этого без пафоса, я твердо решил побороть порок, и сделаю для этого все от меня зависящее. Давайте парни, бросайте пока не слишком поздно, пока вы не стали полными импотентами!

    Arch enemy\'s brother , возраст: 18 / 10.05.2016

    Мне 25. Занимаюсь мастурбацией с 7 класса, девушки никогда не было, боюсь что уже и не будет. С сегодняшнего дня зарекаюсь не заниматься этим грязным делом. Буду соблюдать вышеперечисленные правила трех "не" . Главное не смотреть порнографию, с нее все и начинается... Всем удачи!

    Денис , возраст: 25 / 09.05.2016

    Ровно год назад прочитал эту статью и очном замотивировался. В течение года боролся с пороком, периодически возвращаясь к пороку. Раза четыре держался около месяца. Это трудно но стоит того. Сейчас на третей неделе воздержания. У нас получится!

    Arch enemy's brother , возраст: 18 / 01.05.2016

    Полностью поддерживаю автора статьи. Сам почти завязал с этим поганым пороком, по ходу доставшимся мне от прошлых жизней. Действительно, самая тяжёлая и изнурительная борьба - это борьба над самим собой.

    Александр , возраст: Почти 32 / 04.04.2016

    мне 30 лет, периодически дроил с 5-го класса (раз в 2 дня в среднем). Несмотря на некоторые достижения в жизни, ощущаю себя дерьмом, наркозависимым человеком. Всегда думал, что с лёгкостью брошу, если захочу...а нет, всё на самом деле не так. В 100-й раз начинаю бороться, на этот раз должно получиться...девушки конечно нет. Короче - жалкое зрелище, а не мужчина. Так, что, кто молодой - найдите себе силы не попасться на эту удочку.

    Митя , возраст: 30 / 30.03.2016

    Безумно стыдно! Но мне 15 лет и этот онанизм стал огромной проблемой! В общем, начну с того, что после того, как начал бросать эту ужасную привычку, появилась масса реальных проблем, которые влияют на всё состояние организма! Меня мучает ежедневный жар, головные боли, ужасное общее самочувствие, говорить об этом можно очень долго, но это всё не даёт мне нормально(как все) жить, мучает ужасная выносливость(быстро переутомляюсь), ужасные умственные способности, но главное - это то, что после того, как я опять подумаю об этом, то опять бросает в жар и всё начинается заново! Эта привычка погубила мне всю жизнь! Не знаю, как от этого лечиться, обращаться к врачам стыдно. Что делать, посоветуйте?

    Дмитрий , возраст: 15 / 26.03.2016

    Мне 22 но я все дроу, много старался но ничего не помогло, этот онанизм убивает клетки мозга, делает тебя агрессивным. Часто бывает депрессия, пропадает само уверенность, к общению девушке. Постоянно лень, составляешь планы к завтрашнему дню, а завтра те же глупости делаешь.

    Улан , возраст: 22 / 13.03.2016

    Стыдно но проблема есть... Мне 14 лет и я мастурбирую почти каждый день. я срывался много раз,буду стараться следить вашим советам. Вы же взрослые плохому не посоветуете)

    Richard Andrea , возраст: 14 / 16.02.2016

    Вся беда в том что женщины позиционируют себе недоступными. Обжегся раз-два-двадцать два-а потом уже нет желания за ними ухаживать. Это же унижение! Отсюда и мастурбейшен!

    Сергей , возраст: 34 / 10.02.2016

    Статья действительно полезная. Написана очень грамотно и по делу. Все что в ней изложено - чистая правда. Будет не легко, но игра стоит свеч.

    MrGray , возраст: 21 / 08.02.2016

    Опять сорвался. 6 раз за 3 недели. Буду исправляться. Сегодня 1 день без него. Спасибо.

    даниил , возраст: 19 / 28.01.2016

    В каждом человеке тяга к чистому и светлому борется с врожденным грехом. Так и я сознавая глубокую порочность этого занятия падал и падал. Первый шаг - как и при любой вредной зависимости - осознать зависимость от порока, далее если у вас не получается эту зависимость победить - обращайтесь за помощью. Молитесь, если вы верующий. Возможно этот порок дал почву для других пороков - проанализируйте честно самого себя и если вам невозможно держаться вы скорее всего увидите другие пороки в вас самих. Постарайтесь справиться с ними по одному, как говорят китайцы - "путь в тысячу ли начинается с одного шага". Если вы ленивы - начинайте бороться с этим, начните составлять списки дел и целей, если сквернословите - пресекайте эту привычку - моральная сторона изумительно описана в Евангелии, читайте, анализируйте себя, смотрите за своими поступками и поймете с чем вам надо бороться. Главное - не забывайте подниматься если вы падаете. Если привычка многолетняя вам скорее всего предстоит долгая и упорная борьба. Не сдавайтесь, вставайте, анализируйте свои ошибки и боритесь дальше. Нас таких много и многие нашли силы изменится к лучшему, и у вас тоже получиться!

    Александр , возраст: 32 / 27.01.2016

    Сейчас мне 15, занимаюсь мастурбацией с 12 лет. У меня очень мало друзей, никогда не было отношений с девушками, я будто боюсь их, не могу связать ни слова при общении, хотя 4-5 лет назад я был очень общительным. Моя жизнь очень скучная, каждый меня терзают мысли о том, что я неудачник и у меня никогда не будет девушки. Месяц назад я начал задавать себе вопросы: "Почему это происходит именно со мной?", " Почему все мои сверстники общительные, а я замкнутое чмо?" и тогда я понял, что это из-за онанизма и начал боролся с этой заразой. Сейчас я держусь уже почти 3 недели и я чувствую, что стаю более общительным и весёлым, у меня появились новые друзья, я наконец-то начал общатсья с девушками и это только начало. Онанизм - это болезнь и с ней надо бороться. Желаю всем удачи в этой нелёгкой борьбе!

    Макс , возраст: 15 / 27.01.2016

    Спасибо за статью и советы

    Евген , возраст: 53 / 23.01.2016

    Держусь 4 день со временем проще держаться спасибо автору!!!

    Александр , возраст: 13 / 15.01.2016

    Большое спасибо автору за такую статью,я сам занимался онанизмом с 14 лет, и понял что это очень вредно, находясь в браке. Вот уже 3 месяца я не занимаюсь онанизмом благодаря вашей статье, раньше я частенько бросал это дело, но все равно возвращался к этому, когда подолгу был в командировке. Беда в том, что потом ты долго не можешь войти в ритм нормальной сексуальной жизни, иногда этот период длился целый месяц, от того что ты однажды сорвался и занялся онанизмом, ты потом начинаешь опять все с нуля, как будто девственник, а не опытный мужчина.Бросайте это порочное дело товарищи мужчины, как бросил его я - через спорт (лыжи, бег, плаванье), больше уделять времени семье ( сыну и жене в моем случае), чтение художественной литературы, изучение иностранных языков (английский и узбекский в моем случае), даже если вы вдали от семьи и вам не хочется изменять своей половинке - постарайтесь занять себя чем угодно, но только не онанизмом!!!!!Я по себе понимаю, что это очень тяжело, зато потом приносит свои ощутимые плоды!Я сам как будто преобразился - стал больше внимания уделять жене (дарить цветы, подарки), с сыном (ему 3 года) игры и сказки стали более эрудированными и естественными с моей стороны(пропала замкнутость в себе, апатия к жизни, стремление к отчуждению через комп и телевизор) - да и секс стал у нас более длительный и разнообразный!Проверено на практике!Надеюсь силы воли моей и дальше хватит бороться с этим злом!!!!!!Всем искренне желаю побороть такую пагубную зависимость как ОНАНИЗМ!!!

    Вадим , возраст: 30 / 09.01.2016

    Мне наверно уже поздно меняться.. через несколько месяцев стукнет 50.. занимаюсь онанизмом с 13-14 лет.. С женщиной первый раз занимался сексом в...30 лет, кончить не смог ни разу.. потом были еще попытки в 37-38 лет, в 40, в 43 последний раз.. все неудачно..

    Василий , возраст: 49 / 01.01.2016

    Я счастлив, что победил рукоблудие.Я ни одного раза не занимался этим начиная с августа 2015 до сегодня, 29 декабря 2015. Скажу честно - побороть иногда бывает очень и очень сложно, НО оно того стоит, - просыпается энергия, которую можно направлять во благо. Я глубоко верующий христианин и воздерживаюсь по религиозным соображениям, не было связей с женским полом. Желаю Вам достигнуть еще больших успехов в этом деле. Пусть Господь Вас благословит.

    Даниил , возраст: 19 / 29.12.2015

    Спасибо я рад что есть на свете еще люди которые советуют хорошие дела как жизнь сделать лучше. Спасибо.

    Бобо , возраст: 30 / 28.12.2015

    Здравствуйте. Мне 28,я зрелый перспективный человек. Хорошая должность на предприятии, не курю,алкоголь употребляю довольно редко, два - три раза в неделю тренируюсь со штангой. Люблю настольный теннис. У меня была такая позорная зависимость и я решил что надо это незамедлительно бросить вот после какого случая. Я не обделен женским вниманием, просто сейчас уже и неохота вступать в случайные связи - я очень хочу семью. Отношения есть, белые романтичные, надеюсь всё у нас получится. Ну так вот- изредка охота тупо животного перепиха с особью, понятное дело той девушке, которую вижу своей женой я и предлагать такого не собираюсь. Обходился мастурбацией, но вот в месяца два разок и с женщинами, как говорится знакомыми на один вечер. И тут вышел конфуз - сначала орган опадал через минуты две после начала коитуса, а на втором заходе я не мог кончить минут двадцать. Девушка сама меня с себя сбросила. Задумался, что вдруг такое! Для меня это был нонсенс, паника, шок... И тут нарвался на статью на сайте одного сексолога о вреде этого позорного явления. Симптомы - один в один. Потом зашёл на этот сайт и был приятно удивлён, что люди осознают эту проблему, причём в масштабе эпидемии! И предлагают реальные методы борьбы с ней. Я срывался поначалу, но вот прошло два месяца и знаете, что? Я стал полон энергии, жизнерадостнее, проницательнее! У меня волосы лет с 26 начали выпадать, так вот теперь они будто отрастают! А самое главное, я перестал убегать от своих проблем. Нужна семья - ищу жену, развиваются отношения. Надоело жить на съёмных хатах или с родственниками- рассматриваю варианты ипотеки, где взять, сколько подкопить... Отношения с родными и коллегами стали гораздо менее напряженными. Успеваю куда больше дел. Уважаемые мужчины! Если Вы ещё сомневаетесь, то решительно бросайте заниматься этой ерундой. Если же вы на грани срыва, просто задумайтесь на минутку- насколько всё изменилось к лучшему! Пусть даже немного, но оно есть! И это только начало светлого пути! Всем удачи и добра!

    Кирилл , возраст: 28 / 26.12.2015

    Друзья, приветствую ВАС! Наткнулся на статью не случайно. Я реально задался этим вопросом. Занимался онанизмом до этого дня без малого 20 лет, и только сейчас в полной мере осознал всю суть происходящего... суть всех моих неудач, проблем в моей жизни. Я читаю умные, развивающие личность книги, смотрю познавательные передачи, слушаю аудиокниги и аудиозаписи.Бросайте эту ПАГУБНУЮ привычку, если не хотите сгнить заживо! Это СТРАШНЫЙ ЯД! Желаю всем ВАМ много сил и терпения (все остальное придёт)! Преодолев этот ПОРОК, я уверен, ваша жизнь изменится целиком и полностью! Всем бесконечно благодарен, огромное СПАСИБО!

    Артём , возраст: 29 / 25.12.2015

    Стаж 3 года,буду бросать с сегодняшнего дня,займусь спортом и найду девушку.

    ZoLL_Dgin , возраст: 15 / 17.12.2015

    буду честен,я начал дрчить в 12лет и я тогда не знал об его последствиях потом со временем начал узнавать об этом у соратников и понял на сколько это вредно.я сам старался и держался недели полтора но не больше.теперь благодаря автору я знаю как окончательно бросить эту УЖАСНУЮ привычку и немедленно сделаю это

    Я , возраст: 13 / 15.12.2015

    Не хочу даже вспонимать, каким я был тогда когда мастурбировал. Скажу одно - стоило мне бросить я почувствовал себя самцом. Окружающие это подсознательно тоже чувствуют особенно женщины. Очень печально, что мне об этом не сказали в школе...

    Джамал , возраст: 24 / 05.12.2015

    Я начал мастурбировать с 12 лет. До этого был общительным, весёлым. Со временем заметил, что стал застенчивым, хмурым, неуверенным в себе, ухудшились оценки в школе. Летом этого года наткнулся на этот сайт. Прочитал статьи и понял, что проблема именно в рукоблудии. Вчера скачал плагин на браузер, чтобы порнография скрывалась. Помогло! Было желание посмотреть порнографию, но плагин не дал этого сделать. Даже пришлось отключить его, чтобы написать этот комментарий. Занимайтесь спортом, творчеством, гуляйте, общайтесь с друзьями, но не ленитесь. Онанизм - это следствие лени. Бросайте эту фигню, пока она вас не уничтожила! БРОСАЙТЕ ПОКА НЕ ПОЗДНО!!! Спасибо, что выслушали.

    Igor , возраст: 14 / 26.11.2015

    У меня развалилась семья из за этой заразы! Мой бывший муж, закомплексованный онанист подросток с 19 лет отказывал мне в сексе: всегда, везде, в любой обстановке. Чудом мне удалось родить двоих детей, сексом говорил совсем не интересуется: я же работаю, отстань от меня. Раз в год можно было от него дождаться. Потом обнаруживала у него коллекцию порно кассет, был скандал страшный, но куда я без денег и работы с двумя детьми на руках! Потом еще раз после затишья, опять нашла. Мразь полная: я изнывала от желания секса вечером в постели, а он прятался от меня в гостиной и дроил, дроил. Я очень привлекательная, сексуальная! Через месяц после развода вышла замуж за чудесного, сексуального, богатого парня и с ужасом вспоминаю это чмо в штанах!!! Бегите от таких сразу!!!!!не создавайте семью, это в мозгах гоно. Продержалась в бракованном браке 19 лет без законного секса, единственный плюс очень молодо выгляжу, не потасканная из за отсутствия нормальной половой жизни. Да кстати, могу мечтать о сексе, фантазировать, но отдаваться и получать оргазм сознательно хочу только с любимым мужчиной! Удачи, кто решился!

    Елена , возраст: 41 / 23.11.2015

    Мне 15. В 7-8 лет увидел порнографию потом забыл об этом + возможности смотреть ее не было. Все было хорошо: читал Библию, проводил время с Богом и был хорошим христианином. Год назад сидел в ВК и решил посмотреть несколько картинок полуголых девушек. Смотрел их так несколько дней. Потом бросил и осознал что поступил неправильно. Но похоть уже зародилась. И так в течении года я периодически срывался на порнографию. Бывало не смотрел до 3 месяцев. В августе этого года после очередного просмотра порно решил занятся мастурбацией. Думал что ни к чему плохому не приведет. И пошла поехала и уже занимаюсь этим около 3 месяцев. Первых два месяца проблема была не очень сильна, но в последнее время она сильно усугубилась. Дрочить уже хочется каждый день. Очень сильно хочу избавится от этого порока и очень сильно сожалею что принял неправильный выбор. Уже даже иногда приходят какие то ненормальные мысли о том что я псих и ненормальный. Но сегодня принимаю твердое решение бросить эту привычку и служить Богу. Удачи всем кто ведет битву против этого порока и да благословит вас Господь!

    Виктор , возраст: 15 / 16.11.2015

    Многим иногда кажется что секс (руководство) это как бы вознаграждение за нашие труды, но если разобраться в корне то ни в коем случае онанизм не является достоянием. Мир сейчас развращен в плане всеобщего глобализационного просвещение где год в год повышается доступ во всемирную паутину интернет. Это некий скрытый смысл адамового яблока (почему Еву именно соблазнил змей? Он без рук) это прямое подтверждение что Ева съела яблоко со своих рук! Она взяла и сама съела ..что дольше, а дальше она (Ева) дала плод своему мужу... Вы поняли наверное.. Правильно Адам съел запретный плод именно с рук Евы. Нашие милые дамы, девушки, женщины и до сих пор несут нам соблазн падение именно из_за них мы, мужчины, и падаем в пропасть порока и страстей. Именно из-за них мы становимся рабами блуда. Смотрите как они хитры и соблазнительны; мол говоря их нужно добиваться, встречаться, влюблять в себя и только тогда получите результат. А на самом деле Бог создал женщину для служение мужу. Когда в далёкие времена парни не встречались с девушками а просто решалось быстро и понятно. Впревые увиделись через месяц поженились. И мужчина имеет то что он хотел. Сейчас другой мир, он опасен и легкомысленный. Нас поработили нашие же девушки и женщины. Смотри как одеваются юбки, бикини, тени, причёски, эпиляции... Вот наше падение, вот наше горе! Они как будто готовы с кем либо переспать а на сама деле они ищут выгоды. Мы пытаемся понять что они доступны а они как змей заставляют нас своими руками совершать грех соблазна. Девушки и женщины! большая просьба, одевайте в меру и скромно, не ломайте молодых и влюбленный мужчин не калечте наших сердец! А мы как мужчины должны бороться и трезветь. Главное не падать в самообман. Я в эти сети попался в 13 лет когдвьмне одноклассник показал порнуху. Каждый день я приходил с школы и мастурбировали на своих учительниц. Я изуродовал свою личность ещё с отрочества. Сейчас уже 30 лет есть семья красивая жена и сын. А я до сих пор не могу избавиться от этих сетей. Это настоящий апокалипсис для меня. Только Бог и его милосердие ко мне, может разрушить это страшное душевное засоление. Которое по своей сущности ничем не отличается от алкоголизма, шизофрении, бесноватости. Друзья во Христе. Обратимся к Богу. Будем жить по Его заповедям и получим исцеление от этой страшной болезни.

    Слава , возраст: 30 / 05.11.2015

    Доброе время суток. Занимаюсь этим больше 5-ти лет. Месяц назад прочитал вашу статью,она мне помогла. Продержался 16 суток-рекорд за 3 года. Самой большой срок-3 недели,но это из-за первых чувств. Силы воли не хватает,поэтому не могу бросить. Беспокоит меня то,что отсутствие разрядки может навредить здоровью. Скажу прямо,у меня еще не было полового акта. Дело в том,что я в самом сексе не нуждаюсь,но это не зависит от привычки. Надеюсь,что зависимость уйдет. Буду бороться! А вам желаю удачи.

    Слава , возраст: 18 / 05.11.2015

    Никогда бы не подумал что это может стать проблемой. Сейчас мне 28, и я понял - это зависимость. Мастурбировать начал с 8 класса. Сейчас уже неделю как ни-ни. Чем дальше, тем легче контролировать себя. Крепимся, мужики. Это дрянь, которую надо побороть в себе. Удачи нам в этой битве.

    Алексей , возраст: 28 / 13.10.2015

    Бейтесь мужики не отступайте, все слабости из-за этого дерма , сначала в школе начались проблемы с памятью и учебой, потерял возможность отношений с многими красивыми девушками, несмотря на то, что я довольно -таки смазливый парень со спортивным телосложением и не раз слышал комплименты от противоположного пола. Дальше-больше:потеря любимой, легкие наркотики, отчисление из института, асоциализация, депрессия , упустил возможность заниматься бизнесом с потенциальной прибылью 100-150т.р. В неделю. Я смотрю на свою жизнь и понимаю, каких вершин мог достичь в свои 21. Но я все пророчил. Теперь я буду бороться до конца. Продвижение уже есть и результаты на лицо. Мужчина должен быть с женщиной, не нарушайте законов Вселенной. Боритесь , на кону ваша жизнь.

    Чернигов , возраст: 21 / 29.09.2015

    Добрый день дорогие друзья. Хочу поделиться своей историей. И хочу рассказать как я получил свободу от этого мерзкого греха. Мне 22 года. Вырос я в хорошой семье, родители обо мне всегда заботились и всегда хотели дать мне самое лучшее. Эротику начал я смотреть в лет 13 и тогда у меня начались проблемы во всех сферах жизни: проблемы дома, непослушание родителям, грубый стал… Потом в 14 лет появился компьютер и интернет…и тогда начал я смотреть порно и онанизмом заниматься. Смотрел порно/онанировал по 2-3 раза на день. Поначалу как и все я не понимал что это за собой влечёт (ведь у греха есть одно ужасное свойство – он ослепляет и затуманивает разум). Окончил школу очень даже не плохо, поступил в университет на заочную форму обучения и пошёл на работу. В 20 лет я начал замечать что у меня в жизни что-то не так: я вечно усталый, грустный всегда, не улыбаюсь, плохие отношения в семье, часто бываю грубым, с девушками не могу без стеснения разговаривать, в обществе чувствую себя неловко, и стал я понимать что нет у меня интереса к жизни. Заметил одну вещь, вроде всё в жизни есть: хорошие родители, учёба, работа, деньги, за границу часто езжу, а я несчастный. Всегда когда я смотрел порно мне моя совесть говорила: стой парень, тебе нужно это бросить, так ты не будешь счастлив, но я понимал что это у меня уже зависимость…и сам её я победить не смогу если мне не поможет Бог. И тогда я понял что мне может помочь только Бог, я знал многих людей которые были раньше наркоманами, алкоголиками, бандитами, а теперь они хорошие люди у них счастливые семьи. И это не они сами такие сильные смогли всё бросить – им Бог помог. К тому времени я понял что порнозависимость это такая же зависимость как и алкоголизм и наркомания и т.д. Этот летний вечер я запомню на всю жизнь .Я был дома тогда один. Занимался обычными делами своими и мне пришла такая мысль: “Как ты собираешься дальше жить?!” И знаете друзья, в этот момент я очень ясно осознал что с порнографией и онанизмом мне не по-пути, я понял у меня есть выбор: 1-й жить с порнографией/онанизмом и быть несчастным и 2-й попросить помощи у Бога.Я выбрал 2-й вариант, я просто стал на колени возле своей кровати и сказал простые слова: “Боже помоги мне, я слишком далеко зашёл, я не выкарабкаюсь сам, помоги мне“. Шло время и ничего вроде не менялось, но я стал замечать что у меня ослабевает желание смотреть порно, конечно я ещё падал где-то раз в 4-5 дней я срывался, но я начал больше о Боге думать. Я начал пытаться читать Библию и молиться утром и вечером. Понял что надо за речью своей следить т.к. словами я могу других обидеть. По воскресеньям стал всегда в церковь ходить и слушать что проповедник говорит. Но шло время и я порно всё равно смотрел. Подходил к закату 2014-й год и 31 декабря помню я ещё посмотрел порно, поссорился с родителями…Состояние было вообще ужасное, я понимал что я ничто и сам с этим ничего не могу поделать, и сам себе сказал такие слова: “Господи если ты мне не поможешь и что-нибудь не поменяешь во мне до 10 января 2015г., то я -уйду из этой жизни, повешусь”. Но знаете, 10 дней ждать не пришлось 1-го января 2015 года я пошёл в церковь, и внутри у меня что-то призошло. Произошли координальные изменения в разуме, у меня отпало желание смотреть фильмы и слушать нехристианскую музыку т.к. я понимал что во всех фильмах есть эротические сцены и это возбуждает, и появляется желание смотреть порно/онанировать. Я стал добрее, улыбаться стал, смелее стал, в обществе стал себя увереннее чувствовать в обществе, больше друзей стало, совесть стала очень чувствительная. Но я через пару дней я стал замечать что меня просто тянет к порно и у меня нет силы противостоять этому греху. И через 14 дней я упал, боролся, просил сил у Бога, но упал .И задавал вопрос Богу: почему нет сил противостоять этому греху?! Ведь фильмы не смотрю, компьютером практически не пользуюсь т.к. перестал он меня интересовать, на дискотеки не хожу, читаю Библию. Я начал искать проблему в себе что во мне не так, вроде по Слову Божьему живу, но почему нет победы?! 30 июля 2015г. мне пришло такое понимание что я не исполняю 5-ю заповедь (5.Почитай отца твоего и мать твою, чтобы продлились дни твои на земле.)И тогда я решил для себя что как бы мне тяжело не было слушаться родителей, но я буду их слушаться т.к. Бог этого хочет. Тогда я стал на колени и сказал: “Господь я нашёл в себе только один косяк, я родителей не всегда слушаюсь, я обещаю Тебе что я буду стараться их слушать, помоги мне в этом”. Прошли 3 дня после того, как я принял решение слушать родителей, и я не мог понять: вроде мысли о порно проскакивают, желание порно посмотреть есть, а порно не смотрю. Какая-то сила удерживает меня от порнографии. Прошло уже 17 дней и я не смотрю порно, мысли о порно/онанизме пролетают, но не такое сильное влечение как раньше, я могу это влечению противостоять!!! Конечно многие могут сказать это я сам 17-й дней без порно живу, некоторые вон и 60 дней выдерживали, но я вам друзья скажу одно: Я верю что если я буду жить пред Богом правильно, то я больше никогда в жизни порнографию не посмотрю т.к. я чувствую что у меня есть сила которую даёт Бог противостоять это греху который разрушает мою жизнь. Ещё хочу сказать что Библия говорит правду: “Если око твое будет чисто, то все тело твое будет светло” Мф. 6:22 “Ибо все, что в мире: похоть плоти, похоть очей и гордость житейская” 1 Ин. 2:16 "Ибо всякий, кто призовет имя Господне, спасется" Рим. 10:13 “Приходящего ко Мне не изгоню вон” Иоан.6,37

    воин , возраст: 22 / 17.08.2015

    Мне 32, стаж 20, решил бросить вначале года, несколько срывов после 4 дней воздержания.Ничего не получалось, ,4-5 дней и снова тьма меня забирала к себе .Первопричины: 1)просмотр порнографии и 2)грязные мысли и фантазии.Тогда в начале этого года я понял только первое - продал ноутбук за 4 тысячи, который купил за 24 тысячи,чтобы избавится от просмотра порно.Так я настроен был жестко.Но мысли и фантазии также лезли в голову, поэтому срывы на работе за компом, и я купил новый за 10 тысяч.И тут я понял что не убив с 1)-ым просмотр порно , также 2)-ое мысли и фантазии у меня ничего не получится.Это я понял уволившись с высокооплачиваемой работы , и просидев 2 месяца в интернете, читав всю информацию.Избавление от второго следующее:а) как совсем не вмоготу держаться: как можно громче в сознании про себя прокричать: -Исуссе, и прочитать пару строк из Библии.И читать самую простую Иисусову молитву.когда трудно вот и весь ответ. Всем победы.Я держусь 25 дней, уже совсем легко.Было трудно 1 неделю.И занятия спортом для сжигания тестостерона, когда возбуждение,что бы не было вреда организму.Всё гениальное просто!Удачи друзья.Построим великую страну вместе.

    Макс , возраст: 32 / 21.06.2015

    McIntosh, ситуация Ваша непростая, и в любом случае что-то делать нужно, вечно так продолжаться не сможет, Вы либо сорветесь и измените, либо полностью погрузитесь в мастурбацию. Выход один - говорить с женой, искать компромиссы. Но не так, что "я хочу так, так и так", а честно объяснить, что это для Вас очень важно, что Вы чувствуете себя несчастным из-за нехватки секса. Подумайте, что Вы можете предложить взамен? Может быть посмотреть вместе мелодраму, которая очень нравится Вашей жене? Сходить в театр на тот спектакль. который ей нравится? Попробуйте хотя бы выучить стих о любви и ей рассказать. Подарите цветы, в общем вспомните, что она не только жена и мать Ваших детей, но и любимая женщина, не стесняйтесь говорить ей, как любите ее, главное чтобы это было искренне. В общем, другого выхода не вижу: разговаривать, договариваться. Если жена очень устает с детьми, то нужно или нанять няню хотя бы на несколько часов в день, или просить помочь бабушек- дедушек. Или взять часть домашних обязанностей на себя (возможно Вы и так это делаете, но если нет то обязательно помогайте жене). Быстрых изменений не ждите, но, например, я в браке почти 2 года, и сейчас жена согласна на некоторые вещи, которые раньше вызывали непонимание. Просто она видит, что это важно, а любящий человек способен это понять. Удачи Вам, расскажете что получилось.

    Александр , возраст: 29 / 29.05.2015

    Занимаюсь этим с 12 лет, сейчас 23...как результат неудовлетворенность жизнью, замкнутость, апатия, много прочитал на эту тему, максимально удавалось продержатсья 2 месяца с небольшим, чем дольше удается, тем меньше хочеться, но надо быть начеку...у меня не получилось, но я не намерен опускать руки. Спасибо всем тем кто принял решение боротся с этим пороком, вместе мы сможем друг друга поддержать и помочь. Спасибо автору, буду продолжать бороться, из своего опыта скажу, что самое мощное средство молитва...зашли в ванную мыться(самый опасный момент)сразу на колени и 5 минут просите Бога помочь вам в борьбе с грехом...очень сильно укрепляет дисциплину. Всем удачи!

    Никогда не сдавайся! , возраст: 23 / 21.05.2015

    Ну что здравствуйте Все кто был есть и будет здесь, мир Всем Вам. Расскажу и я свою историю, все началось еще со школы когда половозрелость еще не созрела, но чувства от мастурбации уже были, а появилось все это от простой видеокассеты которую включили в гостях у друзей, это была легкая эротика но мне тогда ее не показали, конечно на подсознательном уровне это у меня отложилось, естественно неизвестное меня очень заинтересовало и когда я повзрослел я смог узнать это и увидеть что это такое было запретное, так сказать запретный плод, начались частые поиски и просмотры, поиск фотографий и конечно же мастурбация. Сначала я фонтазировал, затем покупал видео кассеты, затем появился компьютер и вот тут то мир порно и эротики открылся полностью. Это было здорово получать разрядку сладкой энергии. Но со временем я стал замечать что я стал уставать от мастурбации. Иногда чтобы от нее как то избавится на время я дрчил по два раза и забывал об этом на неделю. Со временем появилась девушка и появился секс но параллельно была и мастурбация. Мне сейчас 33 года, женат на той же девушке, двое детей, жена в декрете вроде бы все хорошо, НО так сложилось что жена не очень склонная к различному сексу, я уж не говорю о классике, ну нет его и нет, жене он не нужен в принципе, если я не попрошу то его может не быть и неделю и две и прочее, в сексе всегда инициатор я она пассивна, понимаете, это все настолько меня угнетает что я не знаю больше другого метода самоудовлетворения как мастурбация, мне не хватает секса, мне не хватает экстремального секса, не хватает инициативы, я устал от этой скуки, изменять с другой совесть не позволяет, беседовал с ней тысячу раз, такая жизнь зашла в тупик, и мастурбировать зло и сексуальная жизнь со своей женой ни к черту, просто не знаю что делать. А секса нормального ох как хочется, просто жуть. А у жена еще и в добавок занята с детьми, кормлением и прочим. Я так думаю что бы избавиться от этого необходим баланс в сексуальной жизни но без мастурбации и очень много зависит от партнера. Повседневная жизнь вносит свои коррективы, на улицах в помещениях куча модных красивых девушек и женщин, ну как же без их естественной красоты, без их выпирающих грудей и попок, как же без длинных стройных ног с короткими юбками или элегантными платьями , туфлями на шпильках, на платформах, блондинки, шатенки, черненькие, с татушками, как вообще можно без всего жить, ведь это мы видим каждый день, и это наводит на повод секса или в крайней мере на мастурбацию. Мне не хватает этого, я не собираюсь мириться с этим и с другой стороны не могу найти решение в своей ситуации. Что делать... кто в такой ситуации напишите.

    McIntosh , возраст: 33 / 18.05.2015

    Очень правильная статья. Борюсь уже год со срывами через неделю, две. А потом месяц предаюсь пороку. Ребята, не ставьте себе дату начала отказа: с Нового года брошу, с 1 февраля брошу. Начните щас. Я чувствую, что порок ослабевает: чем дольше бросаешь, тем лучше понимаешь свою проблему. Сегодня я осознал, что действительно все могу бросить, чувствую, что осталось еще чуть-чуть. Удачи, друзья!

    Борец за свободу , возраст: 18 / 10.05.2015

    Здравствуйте.Попробовал это лет 5-7! ДА! Сейчас мне 12, и когда я прочитал эту статью - сказал себе : "Брошу, с этого дня я не онанист!" Продержался 2 недели ровно. В воскресенье сорвался. Корю себя в этом. Конечно, как говорит автор, бывают срывы, и я это понимаю. Повторно читаю эту статью, и опять поставил перед собой цель. Надеюсь, эта статья изменит мое представление об этом мире. А началось все с того, что я начал изучать свой орган, трогал его, теребил. Дошло до того, что я получал приятное ощущение. Потом я начал почти постоянно его теребить, и дошло все до того что я получил первый оргазм. Мне тогда было хорошо, но теперь я так угнетен этой зависимостью. С тех ранних лет я не знал вредов онанизма, думал что это так положено и ничего такого здесь нет. Но потом я начал мастурбировать все чаще и дошло все до того, что у меня появилась зависимость. Когда я не так увлекался этим я был спортивно-сложенным мальчиком, а сейчас когда мне уже 12 лет, я вешу на 15 килограммов больше положенного моему росту и возрасту. Плохо вижу, усталость, хочу подочить, а когда сделаешь это так такое чувство что свернешь горы. Каждый раз когда я это делал, говорил себе одно и тоже, а потом срывы, срывы! И сейчас я тоже себе это сказал: "С этого дня я больше не онанист!"

    Вова , возраст: 12 / 26.04.2015

    Привет. Я полностью согласен с автором. Огромное спасибо вам!!! Мне 21 и я не женат. Я начал дроить с 13-14 лет КАЖДЫЙ ДЕНЬ, я сопротивлялся очень много но срывался. И вот в феврале 2015-го я вместе с друзьями и с девушками сидели в компании. Когда я хотел заняться секом с одной девушкой у меня не встал член вообще и мне было очень стыдно. Теперь я ненавижу это онанизм и бороюсь. И я тут подумал как я буду удовлетворять свою жену и мне стало страшно что она пойдёт к другому. Всем удачи в этой тяжёлой борьбе не поддавайтесь, онанизм разрушит вашу жизнь.

    Байка , возраст: 21 / 23.04.2015

    Автор молодец,все верно изьяснил.На самом деле жизнь без онанизма гораздо лучше,это и есть истинна

    Никита , возраст: 16 / 13.04.2015

    Я например страдал такой проблемой, или сложно даже сказать что это, или же я затрудняюсь дать определение, но я очень сильный человек, могу в любую минуту отказаться от любых утех и мирских услад, обосновав ненужность или запрет, я люблю правду, люблю мыслить широко, не знаю сколько таких как я, но они есть , в этом сомненья нет, я очень упрям, не соглашаюсь с людьми во многом, и мысля анализирую, делаю это молча, с детства, рассуждаю и смотрю на происходящее вокруг себя, людям могу сказать с легкостью что они хотели бы услышать, стараюсь понимать всех, кто этого хочет и как они этого хотят, это не сложно, я так же простой и наверное наивный человек, это и хорошо и плохо скажу Вам друзья, но не будем о многом т. к это на долго........ ранее я только и слышал о том как это хорошо, полезно, в общем много чего слышал, соответственно делал это( вроде нравилось), так случилось что был Христианином,(на свет появился в семье Христиан) но хочу принять Ислам, это тоже мои личные дела, как и дела каждого, в общем к теме именно этой, каждый тут человек и решает сам для себя что ему надо, каждый верен или не верен своей вере и для каждого она своя, природа такими нас сделала, мы все разные, даже если похожи внешне, я перестал лично это делать, не надо оно мне, у меня было очень много женщин........ но это тоже мои дела, и я знаю что я им симпатичен, не всем, но вот только как показала практика жизни они тоже не все симпатичны мне, в общем опять отошел от темы, люблю рассуждать и помогать людям, от себя скажу так: оно ВАМ не надо, если Вы мужчина, за Женщин сложно сказать, я Мужчина, и вообще они сложные красивые создания природы…… всегда есть такие женщины которые любят это безо всяких там уговоров, я Вас уверяю, главное уверенность в себе, и верить...а вера и в кого верить Вам решать, это дар Божий, дар Природы, которую создал Создатель........ В общем всем удачи верьте хотя бы в себя, Все будет хорошо, любите, дружите, уважайте и поймете главное, Жизнь........УДАЧИ ребята!!! Каждому своё!!!??? Вам решать……..

    Игорь Сп (Гарик еще говорят) , возраст: 29 / 09.04.2015

    Всем привет! Занимался я этим с 12лет,спустя 3 года начал замечать,что становлюсь тупым,замкнутым,не могу думать,слабый очень. Ребята,бросайте пока не поздно,помните: своим телом управляете вы,а не оно вами,и если стоит выбор подочить или воздержаться,выберать только вам! Но мой однозначный ответ НЕТ

    DenCh , возраст: 15 / 07.04.2015

    Именно этот сайт помог мне бросить это ГАДКОЕ занятие!!! Огромное спасибо

    Охотник , возраст: 16 / 25.02.2015

    Сегодня с утра я снова сорвался. Занимаюсь этой дрянью с 13 лет, а сейчас мне почти 22. Как итог: худые руки, не могу поднять большие веса, серьёзных отношений с девушками никогда не было, часто нервничаю в серьёзных ситуациях, после критики - постоянная обида, лень и сидячий образ жизни. Когда воздерживался больше 10 дней - был спокойным, больше общался, радовался, был более инициативным. С ЭТОГО ДНЯ ДАЮ СЕБЕ СЛОВО, ЧТО БОЛЬШЕ НЕ ЗАЙМУСЬ НИКОГДА ЭТОЙ ДРЯНЬЮ. Я верю, что, если не фантазировать и заняться делами, достигну большего!!!

    Александр , возраст: 21 / 13.02.2015

    Важно отметить, чтобы отказаться от онанизма нужно быть настоящим психом. Быть в мире где ты можешь практически все, никто и ничто не способно тебя сломить, это действительно, опасно. Спокойнее быть слабым и безвольным, не тревожить себя и оставить все как есть. Но так, к сожалению, не выйдет, жизнь дана людям не для того чтобы делать слабыми овощами, а для того чтобы делать сильными, бесконечно уверенными в своей победе. Нужно всегда бороться и добиваться всего, чего хочешь добиться. Иначе не выйдет. Каждый получит по заслугам, никто не скроется и не убежит. Проблема внутри нас, в мозгах, в воле. И страхе перед изменениями, перед неизвестностью. Что ждет за чертой, что будет дальше? не лучше ли оставить все как есть? Остается только молиться и ждать что когда нибудь все измениться. Хотя не зря Бога называют Творцом - то есть способным творить, изменять. Нужно быть действительно Богом, чтобы изменить настоящее во имя Будущего, тем самым приблизиться к божественному. Это дается каждому, хорошо или плохо, не нам решать.

    злой , возраст: 27 / 04.02.2015

    Спасибо, тема очень хорошая. Сам вот не знаю, как бросить, уже срывался несколько раз, бывает конечно желание посмотреть порно, и типа выдержать, не сорваться, но неееет... а ведь и правда когда не дроишь, на тебя по- другому смотрят, у меня был такой период, я вырос в глазах сверстников, общался с девушками. Короче, бросайте это бессмысленное занятие, вместе со мной)

    Frodo , возраст: 18 / 03.02.2015

    Всем привет. Я занимаюсь этим с 11лет сейчас мне 14 и я до сих пор корю себя за тот первый раз когда попробовал:( у меня начались проблемы в учебе, и уже в 7классе у меня появились 4двойки за четверть и сегодня решил ВСЕ хватит! Теперь я начинаю новую жизнь! Автор спасибо большое за тему я понял суть онанизма и попытаюсь закончить этот бред!!!

    SERGEYK , возраст: 14 / 13.01.2015

    Я начал дроить лет с 13 так как не видел в этом опасности и не задумывался о вреде этой заразы.Сейчас мне 21 и я всерьез взялся за голову и почти поборол тягу к онанизму. Очень хорошая статья всем людям которые имеют проблемы с этим желаю только одно,покончить с онанизмом раз и навсегда!Всем удачи!

    удачный , возраст: 21 / 12.01.2015

    Я первый раз вкусил онанизм в 11 лет, и около полтора лет я дроил минимум по 3 раза в день, потом по 2 раза в день, иногда по 1 разу в 2 дня. Потом я вкусил порнографию, сначала смотрел всё что попало, а затем начал шантажировать, и дошло до того что я стал жёстким извратом, мои моральные убеждения и ценности которые сохранялись с детства и были очень ценными для меня по причине ностальгии, я просто разрушил свои моральные ценности. Я желал дроить всегда и везде, даже в гостях, если оставался на несколько дней то обязательно, когда оставался один, я дроил.Сейчас мне 17 лет, и я долгое время пытался бросить онанизм. Дело в том что я очень сентиментальный, ностальгия по жизни, моральные ценности очень важны (я не религиозный - не верующий) но я хотел бросить это дело, по большому счёту по тому что мне надоело втаптывать свои моральные принципы, в мыслях картины из порно, а после онанизма, сразу становится легче, но начинаю считать себя шлюхой. Главная цель, почему я хочу бросить онанизм, это потому что он меня поломал. Чтобы вы поняли во мне как бы борятся 2 половины. Одна чистая, наивная,девственная с хорошими воспоминаниями о детстве. А другая испорченная, извращенная, позорная, блская, втаптывающая мои хорошие воспинания о детстве и хороших чувствах, даже о грусти. Я прочно становлюсь животным в моменты не сдержания, и это ломает мою девственную сущность, и я начинаю ненавидеть себя за то кем я стал. (Ведь я всегда ненавидел алкашей, наркоманов, развратных людей, и просто тех кто занимаются сексом, они напоминают безмозглых животных, и я стал таким же, стал тем кого ненавижу)

    minimyze , возраст: 17 / 10.01.2015

    Добрый день. Вот моя история. Долго искал причины всего, что творится в моей жизни. И вот, прочитав статью, все становится на места. Занимаюсь рукоблудием около 12 лет! Сам не могу поверить, что аж 12 лет! Но не это так страшно в моей истории. Все фантазии привели к влечению к своему полу. Долго я искал ответ, и вот нашел. Начав заниматься онанизмом, начал фантазировать с мужским телом, а дальше порно, много порно и, как следствие, влечение к своему полу. Сказать, что чувствую себя угнетенно – ничего не сказать. Чувствую себя просто мразью. Сейчас мне 25. Ни разу не целовался с девушкой. Про секс и говорить нечего. И онанизм привел к тому, что женское тело меня особо не возбуждает! Одиночество. Нет друзей. Не пью, не курю… Вот так. Идет время. Хочется семью, детей… Вы просто не представляете, а может и представляете, как противно за себя. Все в себе. Никому не рассказать. Год назад я побывал в паломнической поездке. И все начало меняться. Я далек еще от исповеди. Но начал ходить в церковь, молиться… Поверил в Бога. И считаю, что это единственный путь спасения для всех нас. Читая православные книги, многому научился: послушанию, смирению, милости… Но самое важное, все больше ощущаю грех. И только подумав о своих наклонностях, становится противно за себя. Вот к чему привел именно онанизм. Все проблемы – идентичны и у меня. Прочитав в первый раз статью, как вы думаете, к чему это привело? Я сорвался. Потом решил, что все. Мне казалось, что многие очень преувеличивают, что если не зацикливаться, то спокойно можно воздержаться. 4 дня – и я упал. А упал, когда решил поставить K9. Каждый раз, когда сдаешься, чувствуешь себя ничтожеством. Противно за себя. Угнетение, апатия, закинул спорт (тело худощавое, как многие заметили). А сколько времени на все это уходит?! Иногда “сядешь”, случайно зайдешь, посмотреть порно и затягивает на 3-5 часов! Если добавить еще к этому то опустошение, которое следует потом – вот, что я САМ творю со своей жизнью. Верю, что все получится. Обязательно, победа реальна, но только с Божией помощью. Сам я бессилен в борьбе с этой страстью. Правильно говорят, что люди будут спасаться скорбями и болезнями. Видимо, у каждого свой путь к Богу. У нас такой. Четыре дня все нормально, держусь. Трудно – нет. Но очень помогает защита K9. Заметил, что онанизмом занимаюсь, когда лень, нечего делать и когда есть доступ в интернет, доступ к порно. Простая картинка порой приводила к срыву. Поэтому ввел ограничения на пользование интернетом с 21:30 до 10:00. Поставил блокировку на слова: sex, porn… Заблокировал все соц. сети (для меня это важно, они приводят к разочарованию в людях, пустому провождению времени, а как следствие и к онанизму), все сайты с сериалами – это тоже повод разжечь страсть. А пароль только у родителей. И время появилось, и удержаться без доступа к порно – НАМНОГО ПРОЩЕ! Надеюсь, что в скором времени пойду на исповедь, покаюсь. Важен пост. Переедание приводит к лени, а лень, безделье - к онанизму. Это важно – НЕ ПЕРЕЕДАТЬ! ЧИТАЮ ЕВАНГЕЛИЕ. ВСЕМ СОВЕТУЮ! Там есть все ответы на ваши вопросы. Поэтому, всем желаю, крепкой веры в Бога, его милости нам, грешным. И с его помощью все обязательно получится. Автору, огромная благодарность. Все советы истинны. Всем удачи в этой тяжелой борьбе. Мы победим, обязательно, с Божией помощью! Я в это верю!

    Александр , возраст: 25 / 08.01.2015

    Давно уже осознал,что онанизм меня губит,много раз пытался сдерживать себя,держался около недели потом опять срывался,и действительно чувствовал себя только хуже.всё как в этом посте.Пропадает интерес к жизни,к людям,не возможно сконцентрироваться на конкретной цели,появляется неуверенность в себе. Полностью согласен с автором,что порнография это зло и яд для любого человека.Самого всегда удивляло насколько много порно в инете и как его легко найти!

    Vlad , возраст: 30 / 25.12.2014

    Прошло 93 дня, как я писал на форуме. Я понял, что без онанизма - я свободен. Полностью, ничто не тяготит, я чувствую подчас себя абсолютно счастливым. Я студент - езжу по 3 часа в день на автобусах, ношусь. Стремлюсь к совершенству. Мое это чувство зависит не только от воздержания от онанизма. Я верующий и только вера дает мне силы. Смысла жизни в других целях, кроме служения Богу, служения людям - не вижу. Да мои дни не гладки, тяжело сопротивляться онанизму, было искушение, желание, но извержения после физического воздействия, слава Богу, избежал. Но это не умоляет моей вины перед самим собой. Совет по опыту: даже если Вам кажется, что Вы проиграли - не сдавайтесь и не доводите дело до конца - сломите себя - Не пожалеете. Сам буду стремиться ещё больше к чистоте. Пишу, чтобы и у Вас была надежда на освобождение от онанизма - величайшего порока, желаю удачи всем. Желаю Вам всего наилучшего.

    Козлов Даниил Викторович, житель Московской област , возраст: 18 / 17.12.2014

    Вот и я пришел к осознанию,благодаря этой статье и конечно всем кто отозвался,вернее излагали все чувства которые приносит ОНАНИЗМ!Чувства очень тяжелые.И теперь это коснулось и меня,только сегодня я осознал это ЗЛО!И беру на себя ответственность,что я справлюсь с этой бедой,которая со мной была лет с 10-ти.И все это время я убегал,не хотел признавать,а в душе чувствовал себя слабым,мне казалось что не уйти от этой "ЗАСАДЫ".Стал закрытым,боялся знакомиться с девушками,уходил от реальности включая порносайт. После ощущал упадок сил,чувство вины,зависимости от иллюзии счастья!С каждым годом фантазии набирали свои обороты изощренности,извращенности,были мысли о "гомосексуализме".И все это с детства шло,и все это время скрывал от близких,от друзей и знакомых.Была семья,но быстро распалась,доче было 3года когда я ушел,но сейчас я становлюсь все ближе к доче и рад этому!И благодарен ВАМ всем кто здесь смог выразить свои чувства,пусть даже самые стыдливые,и я присоединяюсь к Вам у кого такая же проблема как и у меня,и верю что все у нас получится!!!Как говорят:лучше поздно,чем никогда. Желаю Себе,Вам скорейшего выздоровления от этого недуга как Онанизм,всем счастья,любви,гармонии,успехов во всем!!!Спасибо что выслушали!

    Sergei , возраст: 38 / 13.12.2014

    Здравствуйте всем.. уже 2 дня читаю ваши комментарии. У нас, друзья смотрю много чего общего). Хотя тут не до смеха. Я занимаюсь рукоблудством лет с 14, хотя это было как то в меру и без преувеличений. До 18 лет вроде все нормально было, и со здоровьем и психологически. А потом пошло поехало.. Пьянки, сигареты, легкие наркотики и т.д. И хочу я вам сказать что все вышеперечисленное как то еще можно контролировать, а дроунство не получалось. Доходил до 5 раз за день, по 2 раза в подряд.. Начал заниматся этим даже на работе. Была депрессия, лень, усталость. Я Потерял контакт с внешним миром, стал замкнутыми в себе и скромным. А раньше был очень разговорчивый и жизнерадостный. У меня была девушка недавно но мы расстались.. Проблемы в сексе тоже наблюдал. Поначалу думал что это все из за марихуаны и значительно уменьшил ее употребление, но видимых результатов не заметил (и мне кажется что после этого стал еще больше заниматься онанизмом) А да, еще заметил что память стала никудышная. Пробовал бросать раньше, хватало то на 3 то на 5 а максимум 10 дней, и не больше. Хотя сильных угрызений совести не наблюдал. Вчера после очередного самоудовлетворения набрал в поиске и нашел эту страничку. МЕНЯ как будто осенило. Вот уже держусь целый день.Понимаю что будет не просто но будем стараться и надеятся что все получится.

    Вирум , возраст: 23 / 12.12.2014

    Спасибо тебе, ты челвоек которы возможно в корне изменил и спас мою жизнь, я занимаюсь онанизмом с 13 лет, все из за того что друзья сказали мол это кайфово очень, вообщем итог мне 15 у меня сильнейшая зависимость, у них все отлично, буду стараться и пытаться встать на путь праведный, еще раз СПАСИБО!!!

    Алексей , возраст: 15 / 05.12.2014

    Согласен с автором. Занимаюсь этим с 15 лет. Сейчас мне 35. В итоге, ни жены, не детей.

    Алек , возраст: 35 / 05.12.2014

    Недавно женился жена все время просит... а я не хочу потому что с утра подрочил теперь буду себя перебарывать. дебильная превычка....

    коля , возраст: 23 / 27.11.2014

    я согласен со многими и поддерживаю вас ведь у меня такая же беда уже несколько лет и сегодня решил завязать с этим навсегда !я понял что все неудачи неуверенность в себе неспособность во многих делах связано с этим большим тяжким грехом/ все мои отношения с девушками длились 2-3 месяца потом мой ум не был способен продолжать отношения /постоянные ссоры конфликты истерика ревность только из-за рукоблудия!сейчас у меня есть девушка я как то рассказал ей об этом и она меня поддерживает чтоб я оставил она не испугалась наоброт поможет и я не хочу из за этого греха терять ее. я так рад что Бог послал мне девушку которая поняла меня в этом

    Vitek , возраст: 21 / 26.11.2014

    Держусь каждые 5-6 дней, но бывает, что срываюсь. Сильно себя гноблю за это, называю слабаком, тряпкой, дебилом. Онанизм привёл меня и к таким извращениям, как гомосексуализм. Ребята, боритесь! Вместе объединившись, мы победим этот недуг!

    jake , возраст: 21 / 23.11.2014

    Сколько нас! Надо же было нам родиться в период развития порно-индустрии! Я занимался этим с 11 лет. Не только потому что находил порно-продукцию. А еще потому, что был неуверенным подростком, не верил в себя, в свою мужественность. Ведь так просто улететь в мир фантазий, в мир порно, где всё возможно! Там всегда хорошо. Из-за этого у меня потом не складывались отношения с девушками, а также я до 28 лет так и не научился зарабатывать, чтоб хотя бы купить себе автомобиль. Только сейчас я начал понимать, что всё это время я "заглушал" свою слабость, убегал от самого себя. А ведь мужчина - это сила воли и результат, это активность и надежность. Начал перемены с личной жизни - встретил девушку, начал строить с ней серьезные отношения, пробыли вместе 1,5 года. Но в какой-то момент сорвался и вернулся к онанизму и просмотру порно втайне от неё. Она это почувствовала, потом об этом узнала и очень огорчилась. Это подорвало её веру в собственную привлекательность и женственность. И так я понял, что моя зависимость приносит боль другим людям. Мужчина должен быть рядом с женщиной, а не с порно-сайтом. Можно сколько угодно ставить себе запреты, но я считаю, что одних запретов недостаточно. Нужна альтернативная цель - построить гармоничную семью, воспитать счастливых детей, стать успешным для самого себя... Сейчас я по-прежнему пытаюсь бороться с проблемой. Мастурбирую всё реже и реже, иногда 1-2 раза в неделю, иногда 1 раз в месяц, но совсем отказаться пока не получается. Статья помогла понять техническую сторону вопроса, но очень надеюсь, что встречу именно ту девушку, которая поможет с моральной и эмоциональной составляющей. Желаю нам всем удачи в этом нелегком деле на пути к истинной мужественности!

    Vladimir , возраст: 28 / 02.11.2014

    Опыт - лет 20. Держусь 5 день. Никак не понимал в чем моя проблема, почему такая апатия, почему ничего не хочу делать, хотя я уже не пью не курю семь лет, занимаюсь спортом, делом, превозмогаю себя каждый день. Почему не появляются силы. Я замкнут, боюсь людей. Патологически. Раньше такого не было. Дошло почти до сумашествия. Проблема в этом. Мастурбировал постоянно. Извращения приходят на ум самые отвратительные. Спасибо автору за статью.

    Gyt-GL , возраст: 39 / 26.10.2014

    Мой опыт - 10 лет. Спасибо за статью, постараюсь выполнять все эти требования. У меня тоже очень сильная зависимость, каждый день занимаюсь этим делом, а иногда даже по два раза. Сексом я занимался, думал что избавлюсь от онанизма, но все равно ничего не прошло! Теперь наверное надо просто думать что я делаю в данный момент и отсекать сие желание. Этот т.н. онанизм портит мою жизнь, я стал менее внимательным, если говорят принеси мобильник, он на столе, я в свою очередь никак найти его не могу! В общем онанизм - зло! Надо с ним бороться...

    Соломон , возраст: 18 / 12.10.2014

    Здравствуйте. Спасибо большое за статью. Я с детства "однорукий бандит". В результате - в свои 26 лет у меня до сих пор не было полового контакта с женщиной. Кроме того, не могу найти нормальную работу. И вообще, разучился общаться с людьми. Чувствую себя ушлепком. И это при том, что у меня есть образование, занимаюсь спортом 6 дней в неделю, не пью и не курю, внешностью далеко не урод. Я не понимал, что я делаю не так, раз 100 приходили мысли о суициде. Но теперь я понял, почему я одинок и чувствую себя мерзко, почему в моей жизни одни неудачи. Буду менять жизнь!Спасибо огромное!

    сергей , возраст: 26 / 08.10.2014

    Автором в принципе всё сказано правильно.Но большинство, уверен, до этой статьи автора прекрасно знали как избавляться от этой привычки.Просто либо не могут, либо не хотят. Но есть одна маленькая деталь - если не будет полноценной личной жизни, полностью избавиться от онанизма невозможно. Будут срывы постоянно, ведь половая жизнь это необходимая потребность любого живого полноценного существа. И если у вас половая жизнь отсутствует, то это выражается в том числе как онанизм. Сила воли это хорошо, автор всё правильно говорит, но есть только два способа избавиться от этой потребности - первый: полноценная личная жизнь и второй - глубокая духовная практика.

    Владимир , возраст: 25 / 02.10.2014

    Опыт занятия онанизмом 15 лет. Раньше не задумывался о его обратной стороне, но теперь факты на лицо-постоянная апатия, озабоченность, неуверенность в себе, раздражительность, порнозависимость и т.д и т.п. Я женат, но онанизм мешает быть полноценным мужчиной, постоянно нахожу в постели оправдания либо устал, либо просто нет сил, а сам ненавижу себя за свою слабость к пороку. Пытаюсь бросить, небольшие успехи есть, но до окончательного результата еще далеко. Бросайте эту хрень пока не поздно и будете счастливы!!! Спасибо автору за статью!

    Максим , возраст: 30 / 29.09.2014

    Автор все правильно пишет, молодец. кроме самого себя человеку никто не поможет. Самая трудная победа-это победа над самим собой. Человека, чтобы он перестать делать плохое ,должно побудить что-то страшное, ужасающее, из ряда вон выходящее. Мне 30 лет.три года назад бросил курить- потому, что ездил на дальнобой и стали отказывать ноги-сидишь-куришь-сидишь и т.д.,.курил больше двух пачек в день.Стало страшно что останусь без ног-что их просто отрежут.Кто-то может быть думает что было легко бросать?Главное осознать то,что это губит тебя.И понять что ТЫ можешь много.Сейчас просто дышу свежим воздухом и не представляю себя в клубах дыма,Хотя ВСЕ ВРЕМЯ ПЕРЕОДИЧЕСКИ где-то на подсознательном уровне хочется курить.То же самое с онанизмом. Я бросил примерно все и сразу-курить, дрчить,пить.Не скажу что я ангел-сигаретки три по пьянке за все время,может и выкурил,пить ,если пью-стараюсь ровно рюмку за ужином,не более-если выпил больше-даже как-то не по себе.Два года не дрчу вообще-просто стыдно,хотя очень хочется иногда.Стал заниматься спортом-тупо дома-отжим,присед,подтяг.-не один два раза,а 100 подтягиваний в день,200 отжиманий, и 100 приседаний,пресс до предела.Стало как то не стыдно себе в зеркало в глаза посмотреть.Представьте себе к примеру Сашу Емельяненко,который после/перед боем пошел,подрчил невзначай......Или еще -представьте на минуту,что ваш сын начал дрчить,а вы скажете ему -не дрчи сынок,а потом пойдете и сами...Не хочу ничего проповедовать,просто у нас одна дорога или быть мужиками или быть дермом,другого не дано.Кто-то спросит,что я забыл на этом сайте - объясняю -есть у меня брат,который я подозреваю заядлый дрчун-хочу попытаться донести как то ему правд по другому,потому что он упорно отрицает.ищу другие умные мысли.ЕЩЕ ЧЕЛОВЕКА,ПРЕДАЮЩЕГОСЯ ЭТОМУ ПОРОКУ ДОЛЖНО ОСТАНОВИТЬ ТО ЧТО ХОЧЕТ ОН ЭТОГО ИЛИ НЕТ-НО ЧЕЛОВЕКА,КОТОРЫЙ ДРЧИТ \"ВИДНО ИЗДАЛЕКА\".ЕСЛИ ВНИМАТЕЛЬНО ПРИСМОТРЕТЬСЯ,ТО У ЧЕЛОВЕКА НА ЛИЦЕ НАПИСАНО-ЗАДОРТ ОН ИЛИ НЕТ .И последнее легче всего бороться со всеми страстями сразу,по отдельности гораздо сложнее.И да поможет всем нам Бог в наших начинаниях и трудах.

    леха , возраст: 30 / 26.09.2014

    Спасибо автору за чудесную и наиполезнейшею статью для любого мужчины. Да, онанизм - это страшный наркотик, который убивает мужика, он делает из нас смазливых, нецеустремленных никчёмных животных. Я сам человек очень верущий, христианин. Но, несмотря на свою веру, от искушений я не застрахован. Вот, попытался найти себе помощь. И я нашёл, спасибо тебе, автор, Благослови тебя Господь. Дорогие мои, боритесь, не дайте себя сломать, вы всё можете. До слёз приятно, что я не один, кто искренне пытается бороться с онанизмом. Это тяжёлый, но правильный и, Счастливый путь. За Всех, Кто писал, кто будет ещё писать,кто хочет побороть этот порок, буду молиться. Не теряйте надежду - благослови Вас Всех Господь!

    Даниил Козлов , возраст: 18 / 15.09.2014

    Спасибо, Брат! Уже хотел в петлю. Семья распалась и жена ушла. Я долго искал и причину. Это он, сука, проклятый дроч. Он причина! А бухло, курево, безволие, неспособность содержать семью, это следствия! Ведь всего лишь 15 лет назад я был крепким жизнерадостным парнем. Сейчас мне 36. я не имею работы и за мной охотятся приставы. Жену и ребенка не видел почти 2 года. Я стал сукой из-за проклятого дроча. Я хотел умереть завтра. Как же все-таки устроен мир. цепь случайного скролинга по инету привела на эту статью. Во время чтения подрочил. Когда про запрет порно читал. ппц. Потом слезы градом! Сука, осознание пришло на долю секунды. осознание во что превратил свою жизнь. мой 2-х летний сын растет без меня. надеюсь успею еще вернуть семью, пока новый папа не появился. Спасибо автор!!! С этой минуты объявляю войну дрОчу! Дорогие парни!!!! Не мешкайте ни минуты! Начинайте борьбу прямо во время прочтения!!! Успехов Нам!

    volter , возраст: 36 / 14.09.2014

    замечательная статья. я почерпнул для себя очень много. занимаюсь этим делом уже гдето 10 лет и сейчас у меня это дошло до полнейшего дна. у меня начали развиваться желания к извращениям, диким извращениям, и я обозлился из за этого на онанизм. я из за онанизма, и только из за него смотрю на девушек, как на инопланетян, а сам так мечтаю о девушке и ведь пора уже. а я всё дрочу и дрочу и порой так извращённо. у меня совершенно погибла сила воли, у меня её просто нет. Я жажду женского общения, которого у меня как такового никогда не было, жажду отношений с девушкой, о которых даже приблизительно представления не имею. а всего этого мне сейчас трудно достич из за внутреннего страха и даже ненависти к женскому полу, которые у меня развились за годы дрочки. и что самое интересное, мне сейчас уже не так просто возбудится как в 17 лет, меня мало что возбуждает теперь просто так, потому что как мужчина я уже наверно созрел, но онанизм сваливается на меня и заставляет меня самого искать против моей же воли возбуждения, которое просто так ко мне уже не приходит, ибо не подросток больше. А сам онанизм не даёт ни удовольствия ни удовлетворения, а только ещё больше разжигает страсть и горе, отчаяние. у меня уже начинаются первые симптомы дипрессии, хотя я вроде хладнокровный человек, но когда приходит этот дух дрочки, я становлюсь кроликом, беспомощным и жалким. Я противен сам себе. Господи прости меня. и вы простите за то что так много написал. некому это всё рассказывать просто .

    Марк , возраст: 22, через пару недел / 08.09.2014

    Озабоченный кролик-это очень интересно. Очень хорошая статья.

    Сергей , возраст: 31 / 03.09.2014

    спасибо автору за эту прекрасную статью теперь буду знать как бороться с онанизмом. Желаю всем успехов в борьбе и да поможет нам Бог

    Илья , возраст: 15 / 18.08.2014

    большое вам спасибо ребят реально помогло,спасибо,а спорт реальный способ преодолеть это все...!!!!!!

    Gitler , возраст: 15 / 18.08.2014

    Полностью согласен с представленным выше текстом. Мне 13, и, конечно, я уже имею представление об онанизме. Несколько раз пробовал. Потом всегда корил себя за то, что делал. Моим родственниками я ничего не говорил. Потом решил, что это ПЛОХО. Перестал, после этой статьи вообще желание пропало. Спасибо автору за откровенность.

    Пацан , возраст: 13 / 16.08.2014

    Вот это да! Все что вы здесь пишите это правда! Занимаюсь уже 16 лет этим,и не знаю как бросить! Каиф какой то есть,это реально наркотик! Но,ребята и девчонки которые начали этим заниматься,бросайте лучше скорей,и бегите от этого! Это вред! Помню какой я был,и каким стал,приводит меня к расстройству,иногда к депрессии! Симптомы: вялость,аппатия,пропадает память,лень,замкнутость,раздражение,потеря арентиров в жизни! Последние 8 лет,не испытываю такого супер кайфа как раньше! Все бросаю!!!

    Марсель , возраст: 29 / 16.07.2014

    столько текста.. Можно "просто не делать" Но не всегда есть эта цель.

    replay , возраст: 29 / 03.06.2014

    Всем привет! Как хорошо, что есть люди, которые стараются от этой зависимости избавиться, вы молодцы!!! Наверно, спустя год после замужества, я узнала, что мой муж любит подрчить в одиночестве... Ночью на кухне, пока я за стенкой сплю, в ванной утром, однажды его даже на унитазе застала за этим делом.... Первое время он в штыки реагировал на мои расспросы, мне было интересно "почему?" Почему он этим занимается... Ему скоро 32 будет, не знаю, как долго у него эта зависимость, но мне всё равно не понятно... У нас разница в возрасте 10 лет, как раз у меня повышено либидо, мне постоянно хочется секса, когда мы встречались, у нас всё было отлично, по 3-4 раза за вечер, а сейчас... мне хоть один раз через день. Приходится просить, чтобы занялся со мной сексом, пытаюсь как-то возбудить его, но чаще это заканчивается ссорой, обидой с моей стороны. Мне просто не приятно это осозновать, я считаю, что своим поступком муж меня просто унижает как женщину... Показала ему эту статью, отказался читать, сказал, что гордится, что онанирует .. Может на самом деле оставить его в покое, пусть дрчит, лишь бы не изменял.. Пусть хоть у себя в фантазиях, а не в живую... Из двух зол, я наверно выбираю меньшую, другого выхода не вижу!

    Титя:) , возраст: 21 / 31.05.2014

    Доброго времени суток друзья!Очень рад,что наконец-то нашел,то что мне очень нужно!Такой прекрасный сайт!Столько статей,отзывов,советов! ...Мне 39 лет...и меня до сих пор мучает зтот ужасный порок.Много раз я пытался вырваться из его страстных объятий-но всегда это заканчивалось моим поражением...хоть у меня есть семья.,красавица жена,дети...Очень хочу избавиться от этой заразы...она меня уже всего вымучила.Поддержите меня.Если можете помолитесь обо мне Бога!Буду Вам очень признателен!

    Василий , возраст: 39 / 30.05.2014

    ЕЩЕ ОДНА ВАЖНАЯ МЫСЛЬ! Знаете, сейчас вспоминаю детство наполненное эмоциями и чувствами, а теперь мне 18 и ничего нет, то есть ничего...Я как будто машина, я бесчувственный и уже не испытываю той радости, что была в детстве( Ведь у каждого,наверное, детство связано с какими-то эмоциональными обьектами: события,вещи,мультфильмы,мысли о чем-то, ведь помните, что все в детстве было наполнено красками.Ну а кто мы сейчас? Унылые гавнюки, которые уже все видели и ничего не хотят.Мы уже все попробовали, ищем чего-то нового, но это новое уже не утешает... Друзья, вспомните те моменты вашего детства, которые доставляли вам те красочные эмоции,краски и будоражащие сознание мысли.Хотите все это вернуть? Вы знаете что делать!=)(Я уже делаю, 3-тий день)

    Tager , возраст: 18 / 21.05.2014

    Просто спасибо. Поддержали. Действительно, полезная статья. Главное - написана так жестко, ёмко, что и не поспоришь. Удачи всем, и храни Бог автора.

    Anwar , возраст: 19 / 19.05.2014

    Здравствуйте, прочитал статью,отзывы, согласен со всеми на все 100%, ПОРНОГРАФИЯ ЭТО ЯД, мы тихонько в одиночестве, убиваем себя....Занимаюсь этим пагубным делом с малых лет,я бы даже сказал с очень малых лет, лет с 5, все началось с детского сада, я уже и не помню как мне такая мысль пришла в голову, я был маленьким извращенцем, были не детские мысли, мне было интересно, но на тот момент было классно и я не чувствовал угрозы, но БЫЛО СТЫДНО перед всеми, много раз в детстве за этим делом меня заставали родители, БЫЛО ООООЧЕНЬ СТЫДНО, они пытались со мной разговаривать, помню как я пообещал этим больше не заниматься, мне было примерно лет 7-8, сейчас мне 25 и я до сих пор не могу победить этот порок, максимум меня хватало на неделю



    Рекомендуем посмотреть ещё:


    Закрыть ... [X]

    РЕВОЛЮЦИОННАЯ МЕТОДИКА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ - Система Пяти Открытка для подруги своими руками для 8 лет

    Как сделать себе крутую одежду Как сделать себе крутую одежду Как сделать себе крутую одежду Как сделать себе крутую одежду Как сделать себе крутую одежду Как сделать себе крутую одежду Как сделать себе крутую одежду Как сделать себе крутую одежду Как сделать себе крутую одежду